经常生气的人容易患癌症?这些火灾症状可能需要提高警惕。来看看

经常食用一些辛辣刺激、油腻的食物,容易造成肝火旺盛,使身体上火出现一些小炎症,或者是喝水少,也会引起体内上火,但是也有人说经常上火的人会更容易得癌症,这样的说法是真的吗?

不知道大家对这样的说法是抱有怎样的看法,不妨跟随小编一起来了解一下,上火跟患癌症到底有没有关系?看完或许你就明白了。

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案例分享

王先生在前段时间突然出现口干、眼睛发黄、尿液颜色加深的情况,而且伴随着这些情况出现自己的身体也总是感到很疲惫经常打不起精神,但是晚上睡觉容易半夜惊醒。

王先生以为这是换季,身体出现不适应情况,所以就没有在意,自己选择服用一点清热去火的药物,来减轻身体的不适感。

但是王先生吃了一周的药物,发现身体出现的情况并没有得到好转,反而越来越严重,自己的胃口也在下降,于是就连忙去医院做检查,经过医院的一系列检查发现王先生居然患上了胆管癌。

王先生看到这样的检查结果感到很意外,自己的身体一直很好,为什么突然会患上癌症?这些症状难道不是上火的表现吗?

中医常说体内上火,会出现一些口干舌燥、牙龈肿痛、尿液颜色异常、眼睛红肿、舌苔发黄、牙龈肿痛、咽喉疼痛等其他情况,特别是肠胃火气比较严重时,会出现消化不良、口臭其他身体症状。

虽然说身体上火以及肝火这种有点相似,但是肝火较大的患者持续的炎症时间长,也会出现口干舌燥、嘴里发苦、口臭等其他症状,但是这些症状会在很长的一段时间内无法自行消失,吃消炎药也很难减轻。

如果你发现自己身上出现上火症状时,持续的时间比较长,但是有越来越严重的情况,建议及时去医院做检查,以免意外情况出现。

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那么,体内经常上火的人会容易得癌症吗?

专家指出:体内经常上火跟突发癌症是没有密切关系的。

身体经常上火,是因为身体内部阳气旺盛,身体负担不来,所以会出现炎症。但是癌症是因为体内的氧气过少,无法抑制癌细胞的发展,所以才会出现。

因此,我们知道体内经常上火,不会容易得癌症,所以大家无需太过担心。但是在日常生活中也要注意自己的身体状况,及时调理身体,以免小病拖成大病,危害身体健康。

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如果身体出现这种上火症状时,或许要提高警惕

体内有一些上火的表现,也许是癌细胞在作祟,所以大家应该提高警惕,多多观察自己的身体状况。

1、胃火

胃癌来临前的信号以及肠胃上火所导致的身体症状有点相似,会出现肠胃不适、口干舌燥、舌苔发黄、便秘等其他情况,如果长时间得不到缓解,并且胃痛的越来越严重,就应该尽早去医院检查一下肠胃功能。

2、肾火

在临床医学中,肾火的典型表现有头晕目眩、失眠、心情烦躁、体型消瘦、短暂耳鸣、脱发严重、牙齿松动等等,大家或要提高警惕。

3、心火

像平常生活中出现的口干舌燥、身体发热、情绪大幅度波动、盗汗情况等,大家可能以为是心火旺盛的原因,如果服用了败火药没有减轻身体所出现的症状,这可能是癌细胞即将到来的信号。

4、肺火

如果肺部上火也会导致人出现潮热盗汗、声音沙哑、干咳、咳痰现象,这些症状看起来平平无奇,但是也有可能是肺癌细胞在作祟,建议大家去医院筛查一下肺部CT。

5、肝火

如果一个人体内肝火旺盛,容易导致人出现头晕、失眠、身体燥热、尿液颜色异常、口干、口中发苦发臭、头痛、眼睛干涩等其他情况,如果炎症迟迟消不下去,同样我们也要警惕肺癌细胞。

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知识拓展——如何减轻体内上火的情况?

我们身体各个组织的功能不同,所以身体上出现的上火炎症所代表的问题也有不同,而且每个人的身体素质是有差异的,有人可能会出现口干舌燥、口腔溃疡、脸上长痘、咽喉肿痛、鼻腔发热等其他情况,但是也有人会出现失眠、牙龈肿痛、嘴角溃烂、流鼻血等等。

我们首先应该找对上火的原因,服用败火药物,及时把体内的炎症消下来,否则很有可能会对身体带来不利的影响。

1、及时调整自己的饮食结构

如果发现自己体内有上火情况时,建议你首先要调整饮食结构,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激以及油腻的食物,可以多吃一些雪梨或者是炖绿豆汤,可以起到败火的作用。

尽量多吃一些新鲜的水果与蔬菜,补充维生素与膳食纤维,恢复受损的细胞,更有利于降火。

2、多喝水

及时为身体补充水分,避免身体因为上火出现虚脱的情况,同时这有益于血液循环,加强身体新陈代谢能力,缓解上火带来的不适感。

在另外一方面来讲,多喝水可以增加排尿量,把身体中所有的毒素与代谢产物快速排泄出去,有利于减轻上火症状。

3、服用金银花茶

如果是肝火旺盛的人,不妨多喝一些金银花茶,能够起到清热去火的作用,缓解口干舌燥的问题。

4、服用消炎药物

如果是体内的炎症比较严重,建议大家去医院寻求医生的帮助,服用一些消炎药物,解散体内毒气,能够起到清热去火的效果。

5、保持良好的心态

心情也会导致肝火旺盛,尤其是不良情绪,比如长期郁闷、紧张不安、易暴躁等等,这些情绪会使我们的肝脏功能受损,降低肝细胞的活力,引发身体不适。

因此,建议大家要保持良好的心态,赶走坏情绪,做心情的主导者,更有利于身体健康。

6、坚持适当的运动

要想有效去除体内火气,不仅要在饮食结构以及生活习惯上做出调整,同时也要坚持适当的运动,可以加快全身血液循环,提高细胞活力,促进身体各组织新陈代谢能力,在一定程度上能够减轻上火带来的不适感。

与此同时,坚持适当的运动,可以起到美容瘦身的作用,让人看起来更年轻有活力。

屏幕前的朋友们,你还有哪些有效去除体内火气的好方法呢?记得分享到评论区,让更多的人受益。

#健康迎新年#

宝宝干咳是什么原因引起的?

小宝宝本身的身体就比较脆弱,脾胃敏感,所以非常容易生病,而对于父母来说孩子的健康最重要,其中小孩咳嗽有痰是常见的现象。但引起宝宝干咳的因素有很多,例如:感冒,肺炎,咽喉炎等可以引发干咳的发生。那么今天我们就来普及一下,宝宝干咳是什么原因造成的?

宝宝干咳是什么原因造成的?

1、小儿肺热会出现咳嗽有痰的表现,通常是因为抵抗力下降造成咳嗽,一般会反复咳嗽有痰等情况。

2、小孩感冒会可能出现支气管炎,而支气管炎所造成的咳嗽时间会加长,可能会出现发烧、便秘等不良发应。

3、气虚咳嗽,常常变现为体虚无力,会出现白色稀薄痰液,脸色不好,且不愿多说话等情况。

4、宝宝抵抗能力比较差,在季节变化的时候,如果没有注意衣服、餐具等物品的清洁,容易让病毒趁虚而入,从而导致疾病发生。

宝宝干咳的预防:

1、一般是因为宝宝的自身的免疫能力较差,所以一定要提高宝宝的免疫能力,提高抗病毒的能力。

2、日常生活中,应该从小培养起饭前便后洗手的这些良好的生活卫生习惯,避免病从口入。

3、宝宝患病的时候,或者家里人患病的时候,宝宝的生活护理要尽量隔离起来,减少病菌的滋生,起到预防的目的。

婴儿过敏?还是因为五种不恰当的育儿方法

春季是一年一度的过敏高发季,尤其是宝宝,由于本身免疫系统尚未发育成熟或者属于过敏体质,更要提高警惕。

宝宝易过敏或是基因惹的祸

过敏虽然多收外界环境的刺激而产生一系列反应,但是过敏本身却与遗传因素相关。父母等家人是过敏体质,宝宝就有可能遗传。

目前的研究确认,过敏性疾病是一类受多基因遗传和环境因素影响的免疫性疾病,如家族中的多位成员患有过敏性疾病,那么其后代成为过敏性疾病病人的可能性就比正常人群

大得多,当父母都有过敏体质时,其子女可以有70%获得过敏体质;单纯母亲是过敏体质,其子女有50%的遗传机会;单纯父亲是过敏体质,其子女有30%的遗传机会;但也有过敏体质出现在兄弟、姐妹、祖父母、叔伯父母、表兄妹范围之内。

养育不当也可导致宝宝过敏

除了遗传因素,当下不合理的养育方式也助长了宝宝的过敏率:

1.出生第一口奶不是母乳:母乳不仅含有最适合宝宝的各种营养物质,还含有免疫抗体,且母乳喂养是有菌喂养,含有双歧杆菌,有预防过敏的作用。

2.剖宫产儿增多:如条件允许,尽可能顺产。婴儿经产道挤压,母体内免疫物质更多进入宝宝体内,宝宝接触母亲阴道菌群,有助于宝宝免疫系统的发展与成熟,能减少过敏几率。

3.家中过于干净,近乎无菌。

4.滥用抗生素。

5.滥用营养品或补充剂。

宝宝过敏,通常有以下几种症状:

耳鼻喉:鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕、耳痒

眼部:眼痒、眼皮肿、流泪

呼吸道:干咳、喘息、胸闷

消化道:腹痛、腹泻

需要注意的是,常见的过敏症状有湿疹、腹泻、便秘、鼻炎、哮喘等,不同的宝宝可有有不同的其中一种或者多种的症状表现,并且,伴随着宝宝的成长,过敏的症状会随之发生变化。无论是遗传或是环境导致的过敏体质,过敏都具有无法治愈性,但是过敏可以预防和对症治疗。

婴儿喜欢生气。试试金领皇冠优子羔羊

很多宝宝开始吃奶粉后,都会出现爱上火,经常便秘的症状。这其实是因为宝宝肠道发育还不完全导致的,这个时候,就可以选择给自己的宝宝尝试一下羊奶粉。今天给大家推荐的这款羊奶粉,就可以帮助新手妈妈解决这方面的顾虑。相信喝了悠滋小羊这款奶粉之后,您家的宝宝会长得更快,比别家的宝宝长得更壮!

想要宝宝吸收好,首先要选择一款带有opo配方的奶粉。很多营养师和医师都建议宝妈给有这类问题的宝宝选择更好吸收的opo奶粉或是羊奶粉。而伊利金领冠悠滋小羊婴幼儿配方羊奶粉就既是opo奶粉又是羊奶粉,将好吸收提高到了一个新层次,身边的宝妈都非常推荐它。

作为羊奶粉,伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉100%采用荷兰莎能奶山羊的珍稀山羊乳制成,天然具备羊奶粉分子直径更小、更易吸收的优势。悠滋小羊不仅是一款优秀的羊奶粉,也是一款优秀的opo奶粉。

作为opo奶粉,伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉也有明显的优势。其中opo也是一种模拟乳脂肪结构的结构脂,其中的SN-2脂肪酸在肠道中可以避免与钙结合,减少钙皂的产生,使得宝宝的便便更柔软,让宝宝排便更轻松,同时还能避免钙和脂肪酸的双重流失,促进宝宝的骨骼发育,可谓一举多得。和普通opo奶粉相比,伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉采用的是二代opo,SN-2脂肪酸的含量更高,达到了64.4%,预防便秘和提升营养吸收效率的效果都更好。

伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉还添加了美国进口乳双歧杆菌(HN019)和丹麦进口动物双歧杆菌(Bb-12),每100g悠滋小羊羊奶粉中含有4亿活性益生菌。而且这些益生菌经过了专利休眠技术处理,更加耐受胃酸和胆汁酸,可以更好地定植在宝宝的肠道中,营造更健康的肠道环境,进而帮助宝宝更好地吸收营养。

伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉中的opo和益生菌含量更高,奶源也十分优质,兼具羊奶粉分子直径小以及opo奶粉营养吸收效率更高的优势,非常适合本身肠胃容易出问题,消化和吸收都不好的宝宝食用。

所以如果您家的宝宝也容易上火或者经常便秘,那么相信金领冠悠滋小羊羊奶粉一定会给你的宝宝带来更好的吸收和健康。

冬天是干燥的,婴儿有很多生气的症状。家长应该注意这一点

秋冬季节的天气寒冷而又干燥,尤其对于宝宝来说,在这样的季节很容易上火。那么当宝宝出现什么症状表示上火了呢?

1、大便干燥

大便干结、粪便硬而量少,呈颗粒状,宝宝每隔3-5天才排便一次。排便过程延长或排便困难,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

2、鼻子爱出血

北方冬季室内空气非常干燥,宝宝鼻子干,主要因为鼻黏膜太干燥,导致毛细血管出现破裂流鼻血,这就是宝宝上火了。此时不妨多给宝宝喝一些温水,同时配置加湿器或者在屋里放一杯水,可以有效缓解干燥。

3、眼角有眼屎

有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床后眼角有眼屎,过多时会黏住眼脸。在排除眼屎不是由于其他病变可能之后,可初步判定宝宝上火了。

宝宝冬季容易上火的原因

1、穿得太多

冬季保暖是必须的,但过多的衣物,会让孩子身体内部温度越来越高,而外界温度由于很低,导致温差巨大,人体无法调节适应,因此,很容易引起燥热、上火等。

2、室温太高

许多宝妈在冬季喜欢给宝宝裹的厚厚的睡觉,总觉得这样才会给孩子带来幸福感,殊不知,这样内热外寒,反而会促使孩子出汗、上火,甚至生病。

3、喂养不当

喂养不当是引起宝宝“上火”的重要原因,要避免宝宝出现口臭、眼屎多、便秘、食欲不振等情况,父母应了解宝宝上火的来龙去脉,及时调整宝宝的饮食结构,做到营养均衡。

过敏调理五步,所有敏宝都需要

在我们经历的数万咨询中,发现至少有一半都是咨询孩子过敏,剩下的至少有一半出现过疑似过敏症状。

过敏孩子如此之多,也迫使我们将更多的重心放在过敏的调理方向上。经过这几年来的观察和实践,我们也从营养学的角度,整理出了一套完整的方法,而且也在很多过敏孩子身上得到了正向的反馈验证。

⭕ 这套方法的优势在于:

1、全面 基本把所有对过敏恢复有益的因素都考虑到了;

2、清楚 步骤明确,可循序渐进的进行;

3、安全 方法安全,不涉及偏方和药物;

4、治本 从本质出发,不像药物只治标不治本。

方法具体是什么呢?接下来我就会一一展开来讲,不过篇幅有限,今天的文章我只能说个大概,更详细的,我可能会放在日后的课程里讲解。

过敏调理五步法,是将过敏调理一共分为五步:

第一步:找出原因(分析过敏原因,找出过敏原);

第二步:解除危害因素(回避过敏原和所有相关会导致过敏的因素);

第三步:饮食优化(饮食合理化,保证营养);

第四步:修复调整(改善整体体质);

第五步:坚持持续调理(保持正确方向以达到新的平衡)

接下来就给大家详细分析下我们这个过敏调理的整体思路。

第一步:找出原因

过敏是人体的免疫系统对原本无害的物质产生的过度反应,又称“免疫亢进”。导致过敏的内因是皮肤、肠道粘膜 和呼吸道粘膜等屏障功能弱,以及不良饮食生活方式对细胞的氧化破坏。而导致过敏的外因是“过敏原”

不管说原因是遗传,还是后天某些伤害导致,都属于“已经发生”“不可改变”的,对当下指导意义不大。任由孩子暴露在过敏环境中,是导致过敏反反复复的重要原因。

⭕ 所以“找出原因”这一步,最有意义的就是找出过敏原。

有的过敏原是很清楚的,比如孩子一喝牛奶就起疹子,一吃芒果就嘴周发红….

这种很容易确定,但还有一些反应没有那么明显,如果孩子有过敏症状,但又不太确定会对哪些过敏,就可以去做检查。通过医院检查,或者自己找机构做过敏(不耐受)测试+日常实践来排查过敏原。

常见的过敏原的主要分为四类:吸入性过敏原,食入性过敏原,接触性过敏原,药物,情绪等过敏原。下表给大家列出了一些常见的过敏原。

找出过敏原,就是要做的第一步,没做好这一步,也不建议继续其它步骤。

第二步:解除危害因素

解除危害因素包括解除所有会加重过敏的因素,也就是不加重所有对消化和免疫会有伤害的因素。

最直接的就是要去回避过敏原,包括环境的,食物的。

回避过敏原的第一步是找出过敏原,知道了对什么过敏,就能更有针对性的去规避了。

从以上表格我们可以看到,过敏原有四大类,吸入性、食入性、接触性和药物情绪等,这些都需要相应回避,每一种都是更为复杂的回避方式。

在这里,我主要说下食入性过敏原的回避。

⭕ 过敏原检查对于食物过敏的诊断来说是起到辅助的作用。诊断食物过敏的金标准是食物回避+激发试验~激发+回避+激发。

如果宝宝进食或接触某种食物后,身体出现皮肤、消化道或呼吸道等不适时(激发),停止进食该食物(回避),待不适症状明显好转或消失,再次进食该食物后(再次激发),如果不适症状又出现。

我们就可以断定,宝宝对该食物过敏。

所以检测报单上提示过敏的,不一定就是真的过敏,必须还要有临床症状才可以认为一定过敏。检查结果也只能参考,最终都是要以孩子的实际反应为准。

比如检查出来牛奶阳性,但孩子喝牛奶并没有出现呕吐,腹泻、便秘、湿疹加重、发育缓慢等过敏相关症状,就不应该还认为有牛奶过敏,也没必要刻意回避,不过它提示孩子会有过敏的可能,那么做到在之后的时间里认真观察即可。

反之,检查结果显阴性,但是孩子吃牛奶出现了呕吐、腹泻、湿疹加重、生长迟缓等过敏相关表现,那么就算结果是阴性,那说明孩子对牛奶过敏,需要回避。

根据孩子过敏的严重程度,过敏原大概的回避原则是:

重度过敏:至少回避六个月,比如孩子牛奶严重过敏,至少需要吃氨基酸奶粉半年,再考虑换深度水解奶粉。

中度过敏:需要回避3-6个月,前三个月最好不要接触过敏原,后三个月再逐渐尝试。

轻度过敏:回避1-3个月,前一个月不接触过敏原,一个月后再逐渐尝试。

注意:以上是对部分食物过敏的概述,不包括全部。

第三步:优化饮食

过敏需要回避过敏原,这个大家都知道了,但光回避不行。如果孩子对肉蛋奶都过敏,如果长期都不吃这些,必然又会导致营养不良,营养不够孩子免疫和修复能力更差,如此会恶性循环。怎么办呢?当然是要有所替代。

⭕ 通过饮食优化的方式,去替代那些不能吃的食物,以最大化减少营养的损失。

比如牛奶过敏的,就改喝水解奶粉;

比如吃牛肉过敏的,可以吃鸡肉;

比如吃海鲜过敏的,可以吃禽畜类肉;

比如吃小麦过敏的,可用大米或无麦麸面粉替代;

…………..

这里要注意的是,很多食物是会交叉过敏的。

比如检查对牛奶过敏,那么对羊奶过敏的几率就有90%,对牛肉过敏的,对其它肉类过敏几率也大。

对这种会交叉过敏要慎重,并不是所有不能吃的食物都一定有替代品。

具体的饮食替代方法,之前的文章里有详细分析过,我们根据膳食指南把其他食物分为四大类,包括主食谷薯类,蔬菜类,水果类,肉蛋奶类。

把不同种类的食物列出来,然后在同类食物里去找可替代的食物就可以了。

如果过敏的食物,没有什么是其它可替代的,那这个时候就不得不借助营养补剂来帮忙了。

现在的孩子相比以前要幸福得多,毕竟有现代营养学的优势,营养不够的可以通过外部补剂补充。

但有很多家长观念还不到位,认为营养一定是从食物里补充才好,其实现代科学已经发展的非常好,有很多纯食品来源的补剂给孩子吃,可以很好的弥补食物营养的不足,有条件的家庭完全可以选择。

比如我们以前补锌,只知道葡萄糖酸锌之类,但现在有第三代生物酵母锌,是锌和酵母发酵后形成的富锌酵母,酵母本身就是食物,补充酵母锌就是通过食补的方式。

又好比维生素C,以前大家吃的最多的就是药店两块钱的VC,虽然便宜,但是刺激性大,一般也很少给孩子吃。现在营养品有全部食品来源的针叶樱桃VC,就好比从樱桃橙子里摄入VC一样安全。

第四步:调整修复

修复调整,改善整体体质。

这点是整个方案里的核心,过敏是体质问题,过敏的根本问题出现在机体内部,除了规避过敏原,重点是就要对内因进行改善。

也就是皮肤、呼吸道黏膜、肠道黏膜等屏障功能的改善。

回避过敏原是减少外部伤害,优化饮食是减少营养损失,这些都是为减少过敏造成的伤害而不得不去顺着做的事,而修复调整才是我们去主动做的事。

这个就好比,我们和过敏是在进行一场战斗,不论是回避过敏原,还是做饮食优化,我们都一直是处于一个防御状态,并没有对过敏这个“敌人”进行主动的攻击。

既然要攻击,就需要有一定的战斗力,过敏宝宝本身消化吸收弱,营养摄入不够基础的发育支持,这个时候就需要及时补充一些外部营养素来帮助对抗了。那针对过敏有帮助的营养素具体有哪些呢?

1、抗过敏益生菌

健康的肠道菌群,能促进对营养物质的消化吸收,还能维持肠道免疫功能的正常,同时,有益菌和肠道黏膜结合形成肠道屏障,防止大分子直接入血引发过敏,这是吃益生菌的重要意义。

过敏的孩子,几乎肠道菌群都是有问题的,所以普遍性的我们会建议大家去吃益生菌。

选择什么益生菌呢?

益生菌是一大类,科学界没还有完全攻破,也没有绝对的对与错的答案,就目前的科学水平来看,最合理的是选择一是官方推荐吃的安全菌株;二是吃知名度高冰起被验证过有效的菌株,比如Bb-12,Hn001就是不错的选择。

它们既是国家卫生部公布的婴幼儿可用安全菌株,又有很多的科学研究表明对过敏的改善作用。

2、维生素C

VC有助于增强毛细血管弹性,改善微循环,加强抗氧化,稳定细胞膜,过敏是细胞膜通透性问题,加强vc的补充可以改善细胞膜质量。

3、钙

降低毛细血管和细胞膜的通透性,减少渗出,让大分子不易入血引发过敏。

4、必须脂肪酸

人体必须脂肪酸,也是细胞膜的组成成分,对维持细胞膜的稳定性,增强细胞膜的致密性意义很大,缺乏会加重过过敏亢进性反应;所以我们日常会推荐大家补充亚麻籽油/紫苏籽油,沙棘籽油等等。

5、维生素B

vb是消化酶的辅酶,可以改善消化和代谢,能一定程度辅助减少过敏;

6、助消化相关营养素

这类产品比较多,中西医营养学都有,比如中医的健脾胃产品,西医的消化酶,营养学的酵素、维生素、益生元益生菌等等,它们有助于食物被更充分的消化,减少大分子入血引发过敏的可能性。

孩子消化好了,营养吸收也会更好,用于自我免疫和黏膜系统发育的营养也会更充分,过敏也会有好转。

所以,我们抗过敏的调理方案里,也会用到以上所提到的这些营养素,它们属于这场战斗里,主动奋起抗战的那部分。

在选择这些营养素的时候,一定要选择足够安全温和的,要配料合理,含量足够,成份健康,最好在营养师的指导下合理选择服用。

第五步:持续持续调理

坚持持续调理,保持正确方向达到新的平衡。

这一步,需要家长的心态要足够稳定,调理一个过敏娃对家庭是个巨大的考验,需要宝妈们付出非常多的时间和精力,个中艰辛甚是难熬。

因为孩子的过敏体质调理并不是一蹴而就的,可能在孕期就已经受基因决定了,也可能是后天长期的影响,想要改善也一定不是一朝一夕的事。

在改善过程中,家长需有条不紊的坚持调理,安排好饮食、运动、睡眠、作息,还需要时常做孩子的情绪疏解引导。

在以上五个步骤里,每一步都很重要,很关键,走错一步都会很影响效果。

比如即使非常认真吃营养素调理,但却没有准确回避过敏原;或者认真回避了过敏原,但不注重内调;再或者过敏原回避了,饮食安排合理又合理服用了营养素,但没有坚持,总是间断,那么效果都会很不好。

既然过敏问题出在机体内部,那我们重点从内因进行改善,从皮肤,呼吸道黏膜,肠道黏膜等屏障功能改善出发。

方向对了,效果就是时间问题;如果方向不对,再怎么努力花费多也是枉然。

从找出过敏原、回避过敏原、合理饮食、从内修复调整,运动眠睡等多方面配合好,给孩子的身体有修复适应的时间,保持正确的方向才能达到新的平衡,过敏改善也就指日可待了。

宝宝呕吐是怎么回事?

1.概述

呕吐是小儿常见症状之一,是经过一系列的反射动作将胃内容物经口吐出的症状。呕吐从生理意义上讲是一种保护动作,可以将有害物质排出体外。但严重的呕吐不仅会给患者造成极度不适,又因为胃内容物随胃液排出体外,容易引起脱水,而且会因为电解质的丢失又引起水电解质平衡紊乱和酸碱平衡紊乱。呕吐同时可引起呕吐物误吸入气管,引起严重后果。呕吐可以是消化系统疾病引起,也可以是全身其他系统和器官的疾病导致。既可以是单一的症状,又可以是多种微众疾病及复杂症状之一面对这个症状,宝妈们又当如何处理呢?让我来和大家聊聊。

2.病因

呕吐中枢位于延髓外侧网状结构的外侧缘,距离迷走神经核很近。它接受来自三方面的刺激:视觉、嗅觉、味觉等通过中枢传来的刺激;由位于呕吐中枢附近的化学感受器触发区传来的刺激;来自心脏、消化系统、泌尿系统等的末梢神经的刺激,通过传入纤维,刺激呕吐中枢。常见原因如下:(1)中枢性原因:神经性呕吐,见神经官能症患者。颅内高压:常见脑膜炎、脑肿瘤、颅内出血。第八对脑神经问题:美尼尔综合征、椎-基底动脉供血不足。脑血管疾病:常见于偏头痛。药物:常见于吗啡、硫酸铜、氯霉素等。代谢产物:常见于尿毒症、酮症酸中毒、低钠血症、妊娠反应。(2)反射性呕吐:头部器官疾病:青光眼。胸部器官疾病:急性心梗、充血性心力衰竭。腹部器官疾病:急性胃肠炎、肠梗阻、急性阑尾炎、胆囊炎、急性胰腺炎等。泌尿系统疾病:肾结石。呼吸系统疾病:百日咳。

常见疾病如下:

① 胃肠道感染或者全身感染

② 新生儿坏死性小肠或结肠炎

③ 口腔炎症

④ 胃食管反流病

⑤ 幽门痉挛

⑥ 新生儿/幼儿便秘

⑦ 颅内高压:感染、缺氧、出血等所致

3. 郭医生说:烦人的冬季呕吐

该病为诺如病毒所致。诺如病毒,是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒。是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发。

记得还是我女儿在上幼儿园时有一次吃了了个苹果,然后就开始呕吐不止,伴有发烧。她姥姥紧张得不行,她妈妈和我轮流抱着她。一开始还能喂一点水,后来喂什么吐什么,吐得都有点脱水了。我说就等等吧,一直熬到凌晨3-4点,呕吐就好转了。所以大家要记得,不要因为小孩没有吃喝就喂,那只会加重症状。大概过了一年,还有一次她吃多了又开始吃什么吐什么,我想给她喂一点中药(苏叶黄连汤,但因为没有苏叶,就煮了点黄连)。她哭得1个多小时,然后又吐又闹,最后喝了两口药,然后大家猜这么着,她把药带着胃里的粘液都吐了吐完好了。病毒感染大部分情况是不用去医院的,去了也不会有特殊处理,吐得严重点如果脱水、电解质紊乱也就补点液体。如果仅有反复呕吐和低烧,大概率是感染,建议先在家中自行观察,先不要喂食喂水,如果12个小时不缓解再去医院也不迟。

黄连

另外我几年前看了个恶心呕吐不止的大概4年级的小男孩,他奶奶带到我门诊的。我一看孩子大了,就决定用针。扎了他的足三里和下巨虚共四针,出针就不恶心了。

4.处理

5.保险

医疗险:可以负担孩子的医疗费,高端医疗险有更好的就医品质。

重疾险:这种情况通常是用不上的。但是开颅手术可以获得理赔。比如颅内感染,小儿脑血管畸形破裂出血等,不但会引起高昂的手术费用还有可能引起后遗症等等。一旦住上重症监护,每天的费用都是1万多。有重疾险可以很好的覆盖该部分家庭风险。

意外险:意外险不能用于疾病。

小结:孩子呕吐不止,让父母十分担心。有医学知识会让您心里更有底,有保险可以让您在处理情况时无后顾之忧。

最后,如果您不知道各类保险如何购买,可以私信我。

你认为“生气”可能是癌症的信号,而且非常危险

钱江晚报·小时新闻通讯员 朱俊俊 记者 张冰清

作为一个中国人,从小到大都逃不了上火:嘴角起泡、口腔溃疡、流鼻血、便秘……通通都是“上火”。

吃辣的会上火,喝酒会上火,不吃蔬菜会上火,熬夜会上火,压力大会上火,生气了更会上火……

图片来源:视觉中国

然而,有一种疾病和“上火”的症状非常相似,却是一种恶性程度极高的癌症。

以为是上火,查出来是癌

骆先生(化名)最近感觉有些不适,出现口干、眼睛泛黄、小便加深的症状,夜间睡眠质量也不太好,常常感觉身体乏力提不起精神,本以为是秋季天气干燥有些上火,服用些清热去火的药也就好了,便没放在心上。

然而过了小半个月,骆先生感觉身体情况越来越不好了,胃口越来越差,进食油腻食物后感觉恶心反胃,人也慢慢瘦了下来。在家人的陪伴下骆先生到浙大二院,检查显示胆总管占位(胆管癌考虑)。拿到结果的骆先生惊呆了,本来只以为是天干上火,没想到竟查出了癌症。

骆先生被安排在肝胆胰外科住院,接受了胆管癌根治术,手术过程中医生发现他的肝脏因为受到胆汁淤积的影响已有些变黄,且肿瘤已累及门静脉右支,历经四个小时,在主刀医生细致精准的操作下,骆先生的手术顺利完成。

胆管癌(carcinoma of bile duct)是指发生于胆管系统的恶性肿瘤,又称“小癌王”,其恶性程度不亚于“癌症之王”的胰腺癌。按所发生的部位可分为肝内胆管癌和肝外胆管癌两大类。多发于50~70岁,男女比例约为1.4:1,同时胆管癌具有较为明显的地域性,我国的发病率远高于欧美等西方国家。

胆管癌的发病原因尚不明确。但普遍认为乙型病毒性肝炎(乙肝)、丙型病毒性肝炎(丙肝)和肝硬化是胆管癌的重要危险因素,其他还包括高龄(50岁以上)、胆管结石、胆管腺瘤和胆管乳头状瘤病、胆总管囊肿、化学毒素等。同时肥胖、糖尿病、脂肪肝、酗酒、吸烟等也会增加胆管癌的致病风险。

面对胆管癌,预防是关键

胆管癌症状前期较为隐匿,大多数患者发现时已经是晚期,早期即被发现者较少,整体的5年存活率

黄疸,黄疸是胆管癌患者最明显的特征之一,约有90%-98%的患者会出现此症状,同时可出现大便灰白、尿色变深、皮肤瘙痒、厌食、全身乏力等。

肝脏变大,可于肋骨下缘触及肝脏,黄疸时间长的可出现腹水或双下肢水肿。肿瘤侵犯或压迫门静脉,会造成门静脉高压从而导致消化道出血。

若合并胆道感染、胆管炎可出现右上腹疼痛、发热、畏寒等症状,严重时甚至可能休克。

面对胆管癌,预防是关键。

专家建议调整膳食结构。不吃烧焦的烤糊的食品;少吃高脂、高油、多盐的食物;多食谷类、豆类、新鲜蔬菜和水果;控制肉类等动物性食物和油脂的摄入;及时补充维生素、必需的矿物质;拒绝暴饮暴食;适量饮酒、不吸烟、不熬夜、生活作息规律。

患有肝硬化,胆囊炎等疾病的患者,需要积极治疗原发疾病,定期复查,一旦出现上述症状,高度警惕,及时就医。

对于男性及超过50岁以上的人群,首先应避开常见的危险因素,并定期体检,如发现异常情况,需要及时与医生沟通。

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着火了。怎样才能最快地减少火灾?建议使用对症药物和茶。建议收集

上火有“虚”、“实”之分,又主要有胃火、心火、肝火、肺火、肾火五种。

譬如有些人,一上火就是牛黄解毒片,这是不对的,它只适合对付实火。若是心火或虚火导致的上火,盲目吃牛黄解毒片会使得身体越来越虚弱,增加病情。

那么,如何区分这几种不同的“火”,正确用药呢?

1、【胃火】整个舌头发红/发黄——蒲公英茶

胃实火:表现为口干口苦、牙龈肿痛出血,口腔溃疡,大便干硬。

参考:清胃泻火、解毒通便的药物

胃虚火:表现为胃灼烧感,口渴,腹胀,小便赤黄,大便干结,便秘。

参考:养阴益胃的药物

2、【肝火】舌两侧红——金银花茶

肝实火:表现为双眼红、肿、疼,情志不畅,脾气大,肋痛,口苦口渴,粪便干燥。

参考:清肝胆,利湿热的药物

肝虚火:表现为双眼干涩、手脚心发热,烦躁,盗汗等。

参考:滋肾养肝的药物

3、【心火】舌尖红——莲子心茶

心实火:表现为舌尖红,反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

参考:清热泻火的药物

心虚火:表现为舌尖红,无苔或少苔;口唇红、无口疮、无溃疡;口渴,手脚心有汗,大便干结;失眠多梦。

参考:滋阴清热,养血安神的药物

4、【肺火】舌前半部分红——喝金银花茶

肺实火:表现为咳嗽有黄痰、口舌鼻咽干、脸上长痘,小便色黄,大便干。

建议:清肺止嗽,降火生津的药物

肺虚火:表现为口干,无痰或少痰,干咳;皮肤干燥,盗汗,心烦。

建议:养阴润燥,清肺利咽的药物

5、【肾火】舌红苔少—— 灯芯草茶

肾火一般为阴虚火旺,相火妄动,全部是虚火。

表现为面赤颧红,咽干口燥,腰酸疼,盗汗,头晕耳鸣,失眠健忘,脱发等,男性容易遗泄,欲望过盛,时间不足;女性则有可能导致闭经。

建议:滋阴补肾,滋阴降火的药物

总结,引发上火的因素很多。

体内脏器上火,一般是要及时调理的,一直处于这样的状态,对身体伤害很大。当身体出现不适的时候,自己可以在镜子前观察一下舌头,及时调理自己的身体。

症状较轻的可以对症喝茶调理,症状较重的需要看看中医,辨证后对症用中药进行调理。

新生儿:哭不是我的眼泪,而是我的需要,以便区分宝宝不同的哭声

婴儿来到这个世界,是从哭开始的。清脆的啼哭意味着宝宝开始使用肺来呼吸空气了。妈妈因为听到这一声啼哭而变得心安,但是渐渐地,宝宝哭声会给父母带来压力。宝宝为什么会哭,是在照顾宝宝的过程中疏忽了什么吗?在知道如何应对婴儿啼哭之前,我们首先要弄清楚如何辨别婴儿的不同哭声。

婴儿哭泣的本质

婴儿哭泣的本质是表达需求。

儿科医生菲利普·格兰德森在一篇学术文章里发表了这一主张“你看到新生儿在哭泣,但是,这不是一个关于哭泣的问题,如果我们参照字典中严格的定义,哭泣对应的是眼泪,但是婴儿的哭泣对应的是需求。

在宝宝出生的前四个月里,哭泣基本上属于生理性的,也就是说,由于身体的某种需要而发出哭泣。从生命的第二周开始,哭泣会增加,在6到8周之间达到高峰。而在宝宝4个月后,哭泣会明显减少。

不同婴儿的哭泣有很大的差异,对于宝宝哭泣的判断也可能来自于看护人对眼泪的理解和反应。不管宝宝是哭得少还是哭得多,要知道在宝宝出生的头几个月里,哭本身就是一种语言。哭泣让孩子能够交流,表达他的需求,并吸引他父母的注意。

毫无疑问,新生儿的哭泣成了年轻父母最主要的焦虑之一,他们经常感觉孩子的某种权利被剥夺了,所以才让他们痛哭不止。不过不要惊慌,只要稍加练习和细心观察,你就会理解婴儿的表情符号。

辨别婴儿的不同哭声

新生儿哭泣是很正常的,并不一定与负面感觉有关。孩子把事情看成是一条水平线,任何扰乱他的事情都会立即促使他表现出来,具体地说,他是个很直接的人,不会保留什么,也不会隐藏什么。

就像使用不同的语言一样,根据新生儿的需求不同,他们的哭声会以不同的方式表现出来。

1、饥饿

婴儿由于饥饿而哭泣,是最常见的。这种哭泣往往开始缓慢,然后增加强度。饥饿的哭泣是持续的,没有间歇,直到宝宝吃到奶为止。如果母亲没有足够的母乳,婴儿在母乳喂养期间也会哭。

2、想要睡觉

这时候的哭泣是由于疲劳而引起的,这种哭声不是那么强烈,它听上去更温和,而且有间隔。它们往往会伴随着手势,比如婴儿揉眼睛。

3、脏尿布

与很多人的认识不同的是,当尿布脏了时候,宝宝哭泣,并不是因为不舒服,而是因为疼痛。事实上,哭泣是由排便引起的疼痛引发的,与被淋湿的感觉无关。由于排便而引起的哭泣是短而适中,除非宝宝便秘。等到宝宝排完便,疼痛缓解以后,哭泣就会停止。

4、身体痛苦

如果宝宝身体感觉到痛苦,会发出持续的哭泣。痛苦的哭泣往往是短暂的,尖锐的,强烈的,

它的强度将直接与婴儿感到的不适强度有关。这些哭泣可能伴随着其他症状,如体温升高或呕吐。

比如,宝宝在出牙的时候会有疼痛,而牙齿刺痛往往伴随着野蛮而持续的喊叫。有的宝宝可能还会有发烧、牙龈膨胀、大便疏松、味道令人作呕、臀部发红等现象。但一旦牙齿长出来,这些症状就会消失。

还有的小宝宝患有中耳炎,与耳朵感染有关的哭声是强烈的,凶猛的,甚至听上去有些让人感到害怕,比饥饿时候发出的哭声更为强烈。

5、肠绞痛

如果你发现宝宝哭泣伴随这些特质,那么可能是肠绞痛:婴儿会无尽地嚎叫,没有停止,无法抚慰。大多数情况下,这些哭声在每天傍晚时分都会表现出来。但是,好消息是:肠绞痛持续时间最长为100天,也就是从从新生儿的前三周至三个月为止。时间一过,哭声就停止了。

6、压力和焦虑

如果宝宝有压力或者感到焦虑,他们会发出极端的哭叫,当一个成年人来到孩子身边后,孩子才会停止哭泣。这种现象持续到一岁半甚至两岁。压力和焦虑引起的哭泣是精神上的,还可能跟恐惧有关。有时候宝宝也会通过哭泣告诉你他很无聊。新生儿可能需要通过语言和非语言交流与周围的人互动。

7、环境混乱

在这个年龄,哭闹的婴儿也可能与一个混乱的环境有关,比如看护人不稳定,经常变更,生活环境的改变等等,在这种情况下,哭泣常常伴随着睡眠障碍。

所以哭是婴儿表现自己的一种方式,他们是在喊人,寻求帮助。即使我们可以根据情况来辨别婴儿哭的原因,也不能忘记每个婴儿都是独一无二的,有的宝宝可能在哭的时候还伴随手势,吮吸拇指等。

最开始,大部分家长会发现分辨宝宝的哭声很难,一般经过两周左右的观察和记录,就会很容易分辨出婴儿为什么要哭。在每一次宝宝哭的时候,要记录下时间和哭的特征,每天进行一次复盘,这样用不了多久,你能听够听懂宝宝哭声所传递的信息了。

理解了宝宝的哭声后,更重要的是面对他们的“求助”,要怎么才能提供理想的解决方案。

应对宝宝哭泣的措施

《宝贝,请告诉我你是谁》一书的作者,儿科医生飞利浦·格朗德森说:“宝宝哭了以后,最重要的是家长的回应。不能对宝宝不理不睬,试图让他自己安抚自己,这样做会破坏宝宝的安全感,而一岁之前,是培养宝宝安全感的最佳时期。”

如果你已经检查过宝宝的尿布,哺乳等情况,宝宝依然在哭泣,下面这些方法可以帮助你:

1、语言安抚

心理学家凯瑟琳·皮拉特启发我们,只要听到孩子的哭声,6个月以前的宝宝等待30秒,6个月以后的宝宝等待1分钟,如果他们仍然继续哭,父母要首先使用语言安抚,即使你的人跟宝宝有着一些距离,也要让宝宝先听到你的声音。用语言安慰宝宝,让他们安心,是首先要做的事情。要用语言告诉他们,我们理解他的痛苦,他的不适很快就会结束。不要担心宝宝不能理解我们的语言,事实上,从6个月开始,婴儿就已经能听懂这些话了。

2、抱起孩子或者使用襁褓

虽然有人反对孩子一哭就抱,但是我们不能否认抱孩子仍然是安抚孩子的有效方法。抱孩子其实是温暖孩子的过程,模仿他们在妈妈子宫里的环境,让宝宝感觉到熟悉和安慰。

除了抱孩子,还可以让妈妈对宝宝进行袋鼠式护理,也就是让婴儿趴在妈妈胸前,进行肌肤接触。就像大家最近看到的章子怡产后照片,然宝宝贴在胸前,这这种亲近和安慰往往是让宝宝平静下来的最好方法。还可以给宝宝使用襁褓,新生儿不能很好地控制自己的动作,这种身体的无序运动会干扰他的神经,让他产生不安。可以拿一块布或者毯子把他包起来,他会感到稳定和安心。

3、使用“天然”镇静方法

这里的天然镇静方法指的是奶嘴和拇指。但是,育儿专家认为经常使用安抚奶嘴会让宝宝上瘾,最好避免使用。当宝宝哭泣的时候,可以帮助他把自己的手指放在嘴里,但是要注意卫生,毕竟小宝宝的身体免疫力较差,要提前帮助宝宝擦干净双手。另外,帮助宝宝选择一个舒适的姿势,比如趴着,也可以让他们安静下来,尤其是对于肠绞痛的宝宝尤为有效。

4、进行腹部按摩

腹部按摩不但有助于缓解宝宝的肠绞痛,还能起到安抚宝宝的作用,因为这可以排出干扰宝宝身体平衡的气体。父母给宝宝做腹部按摩之前,先把自己双手互搓,让手温升高,然后在宝宝腹部,在肚脐周围做同心圆运动。父母按摩不要在宝宝进食后进行,需要间隔半个小时以上。

注意宝宝的过度哭泣

一般情况下,过度哭泣是一个很难界定的事情。但是,对于育儿专家来说:过度哭泣是指频率,也就是只相对于婴儿自己本身来说,宝宝哭泣的次数比平时多得多。在3个月以下的婴儿中,有8 – 25%的婴儿表现出非消化原因的过度哭泣。可能原因包括:宝宝接种疫苗后持续哭泣综合征,身体疼痛,孕妈妈在怀孕期间出现的焦虑、抑郁和职业压力带给婴儿的影响以及宝宝被动吸入二手烟。

虽然父母试图用各种方法让婴儿平静下来,但宝宝哭泣频率依旧过高,出现了过度哭泣的迹象,在确保婴儿没有吃得过多,没有出现消化障碍或其他疾病的前提下,要称一下宝宝体重,量一下他的体温,注意宝宝是否有呕吐,腹泻,皮疹等情况,如果仍然找不到原因,就要咨询专业人士。

不管怎样,面对宝宝的哭泣,家长千万不要感到内疚,孩子不会因为你而哭。有时,婴儿可能只是想哭,想表达自己,最重要的是及时回应,让他感到安全。

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我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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