婴儿便秘,都在这里!妈妈,看完后记得收集

通过观察宝宝的便便,其实可以一定程度上得知宝宝健康状态。比如有酸臭味的便便,可能就是宝宝消化不良了。但如果宝宝便便干燥,甚至3-4天都不排大便,就说明宝宝便秘了。

经历过便秘的人都知道有多难受,虽然小宝宝还不会说话,但身体也难受。今天,就跟各位宝妈聊聊关于宝宝便秘这些事!一、宝宝便秘原因引起宝宝便秘的原因有很多,比如肠道菌群失衡、吃了过多难消化的食物、喝水过少、饮食中膳食纤维不足等,都会导致便秘的出现。

二、宝宝便秘怎么调理宝宝长时间便秘,势必会影响到脾胃健康,所以妈妈要尽快解决,具体方法,妈妈不妨接着往下看!1、服用益生菌

宝宝肠胃系统发育不成熟,肠道菌群很容易失衡,服用益生菌,能有效平衡肠道菌群,维护肠道生态健康。而且,还能帮助促进肠道蠕动,加快便便排出。2、使用开塞露

这是不少宝妈都会采用的,治疗宝宝便秘的方法,效果也很不错,不过此方法不建议常用。

3、补充膳食纤维

针对便秘宝宝,妈妈可以适当给他摄入些富含膳食纤维的食物,比如胡萝卜、粗粮等,能帮助促消化,排便便。4、少食多餐

少食多餐可以减轻宝宝肠胃负担,让食物更好被消化,避免便秘加重!

5、按摩腹部

按摩腹部也是缓解便秘的好方法,妈妈用手掌根紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,环形方式边揉边推。关于宝宝便秘这些事,今天就讲完了,想了解更多育儿小技巧和小知识,欢迎评论区留言“资料”二字或私信获取,私信必回,与更多宝妈一起交流育儿生活~

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