仙女鱼妈妈和宝宝:宝宝便秘怎么办?妈妈用这6个技巧帮助宝宝在家里恢复健康

宝宝便秘原因是很多的,如喂养不当、肠道菌群失调、排便习惯

1、可以适当给宝宝增加运动量哦,也可以训练宝宝定时排便习惯。

2、可以给孩子按摩腹部,促进肠道的蠕动,可以加速排便。

3、要给宝宝多喝一些水,多吃新鲜的蔬菜以及水果。如果宝宝不喜欢喝开水,可以适当地在水中加入一些果汁,用秋梨膏冲水也不错。但是不要用可乐、雪碧和其他饮料代替它。

4、紧急的情况下,可以使用药物缓解,开塞露刺激肛门排便。

5、喂养奶粉应合理正确,奶粉不易消化,家长应注意配方奶粉应按说明书冲洗,不要冲得太浓。

6、口服一些益生菌。调理肠胃,改善肠道微生态环境,调节菌群平衡,保持健康的胃肠道功能,减少便秘的情况。

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