三伏天,孩子们该如何吹空调?事实上,许多家长都犯过错误

俗话说

头伏热,伏伏热

三伏刚开始没几天

热~热~热~热~热~热

就已经是大家经常说的话了

Home

都说“夏天的命是空调给的”

但许多“夏天的病”

也是空调给的

最近,有这样一则新闻引起了小编的注意:

近日,20岁的学生朱某刚刚结束了考试,本来是准备愉快地开始自己的暑假生活,不料却因为突如其来的气促不得不来医院就诊,在湖南航天医院急诊科完善相关检查,诊断为纵膈气肿,呼吸道感染。考虑到朱某呼吸过快、无法平卧,病情进展迅速,于是收治在本院的重症医学科监测治疗。

经了解,小朱平时不爱运动,夏天天热更是长时间待在空调房,这次也是考试完宅家多日,“贪”空调,最后惹病上身。

医生表示,一般天冷时,大家都会预防呼吸道疾病,而在天热时,却容易忽视。天热太阳晒,大家喜欢待在室内吹空调,但家居空调长期不清洗容易滋生细菌,公共场所大多门窗关闭,空气流通不畅,若长时间待在空调房内,容易引起呼吸道过敏疾病和感染性疾病。

有家长就有疑问了:天气太热,咱们不开空调倒是也能忍受,那孩子可受不了啊!要不要给孩子长时间开空调呢?应该怎么开合适?

今天,我们就来聊聊~

什么是“空调病”

鼻塞、乏力,症状像感冒又不是感冒,就是“空调病”吗?医学上其实并没有一种病叫作“空调病”,这是一个社会学的病名,通常与空调的不恰当使用有关。

每个人的体质和对环境的适应能力不同,所以表现出来的症状也因人而异:

有的人表现为咳嗽、鼻塞、拉肚子,可能是因为突然从高热的室外进入凉爽的室内,身体无法很好地应对快速的温差变化引起的;

有的人表现为鼻子干、喉咙干、皮肤干,甚至出现流鼻血的情况,这是因为空调吹出来的风湿度比较低,导致室内空气干燥,容易造成上呼吸道和皮肤干燥;

有的老人睡一宿空调房,第二天早上出现口眼歪斜、关节僵硬症状,这可能是因为受凉导致的面神经炎和肌肉关节病变;

有的孩子打喷嚏、流鼻涕,甚至过敏和哮喘,可能是空调长期未清洗引起的过敏。

引起“空调病”的原因

事实上,对于“空调病”的成因尚未定论,目前学者认为可能主要来自于室内空气污染物。

而这些空气污染物大多来自于:

①日常生活中的产出物,比如做饭炒菜的油烟、燃料燃烧、吸烟、卫生间下水道里散发的气味等。

②高温加速释放出了室内装潢物里的有毒成分体,包括甲醛等装潢材料及木质家具和地板中的挥发性化学物质。

另外,还和空调使用不当有关 。

夏日空调使用频繁,空调长期不清洁,会积存大量的粉尘、尘螨和细菌真菌,而温度适宜、密闭的遮光环境,空气不流通,为细菌和霉菌的生存提供了有利条件。

使用前清理不到位,直吹时间长,干燥的空气,都会影响我们的呼吸道,继而产生明显的不适感。尤其是一些气道粘膜敏感的人群,如婴幼儿,霉菌、尘螨过敏者,过敏性鼻炎患者。

所以,并不是空调爱惹祸!相反,空调用对了,好处还真不少。

掌握科学方式

让孩子安心享受空调

其实,夏季给孩子开空调,除了凉快,还有几点好处。比如:有助于孩子睡眠;让婴幼儿远离痱子和湿疹;可降低“婴儿猝死综合征”的发生……

长时间开空调不可怕,家长只要掌握正确的使用方法,就会让空调越吹越“舒坦”!

1. 定期清洁空调

定期对空调内部包括过滤网、管道、冷却盘和散热片等部件进行消毒清理,一定程度上可避免粉尘堆积及病毒微生物滋生。

2. 进出空调房要注意温差

带孩子从高温的室外环境进入室内时,除了空调温度不要太低,还需要注意擦干孩子身上的汗液,以保证体温的调节。出了空调房,室外活动时要注意给孩子补充足够的水分。

3. 善用“技巧”,让空调风变温柔

有的家庭卧室空间有限,空调不管装在哪,都能吹到床。这样的话,就一定要把空调的风向调节到向上吹,或者利用挡风板,来阻止空调直吹。如果是立式空调,不妨把空调掉个个儿,正面出风口朝墙,冷风打到墙面再折回,这样就温和多了。

4. 早中晚,定时开窗通风

开窗通风的时间段可以根据孩子每日的外出习惯而定,孩子出门活动的时候,就可以尽量开窗,多一点通风换气的时间,让房间内的空气质量更好。

转自 | 首都教育

来源: 中国教育报

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据