孩子们在感冒初期不吃药能自愈吗?怎样才能使感冒迅速好转?

未病先防、既病防变是中医治未病的理念。

意思是指在疾病尚未发生之前,做好各个方面的预防,以防止疾病的发生;已经开始生病之后,就要防止病情变重,防止小病变大病。

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春夏交替,空气湿度大,气温多变,病菌活跃,易病邪入体,是小儿感冒的高发期,那么如何在感冒初期调理好孩子的身体,减少感冒的加重呢?

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感冒初期要尽快压下去?

有些孩子经常反复生病感冒,以至于家长看到一点生病的苗头,就让孩子吃抗生素、打针,想尽快把孩子的病证给压下去,其实这些方法是不可取的。

吃药、打针短期内有效果,但是长期下去,孩子的脾胃受到损害,导致抵抗力降低,反而会更加容易生病。

而有些家长正好相反,发现孩子有点感冒或者轻度发烧,觉得没什么,一些兴趣班照常上,饮食也没有及时调整。过不了两三天,孩子就肯定就高热发烧了。

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那感冒初期应该怎么办?

孩子偶尔的感冒发烧是很正常的事,但是在感冒初期的护理非常关键。

感冒,都有个过程的,发现孩子有感冒的症状,家长可以采取一些方法,帮助孩子尽快痊愈。

01.及时调整孩子的饮食

有生病前兆的孩子,这时脾胃功能肯定已经比较弱了,家长要及时让孩子饮食清淡,帮助消化,避免给肠胃进一步的负担。

02.减少外出活动

这时候一些户外的活动就要减少,避免孩子吹风受寒,特别是冬天降温下雨/下雪的时候。

03.让孩子多休息

保证孩子的睡眠,晚上早点睡觉。

不要让孩子玩得太兴奋,或者学习压力过大,太过于紧张。或者看一些刺激紧张的电视电影,都要尽量避免。

04.喝红糖姜茶

风寒感冒是由于受凉而引起的感冒。其症状为怕冷,打喷嚏,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽有痰等。

做法:冲一点红糖水,加几片生姜。用开水泡一会儿或者煮开即可。

孩子从户外吹了冷风回来可以喝这个去去寒。

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05.戴防感香囊

在流感高发期和感冒初期,还可以给孩子佩戴葫芦娃防感香囊。

俗话说“带个香囊袋,不怕五虫害”,中医的理论认为冬天养生重在封藏,是“关”的过程;春天养生重在“发陈”,是“开”的过程。春夏更替之际,药香、花香、能帮助身体打开气的通道,让气血通畅地流动,排出浊气,生发阳气。

葫芦娃防感香囊选用山腊梅、藿香、山萘、艾叶、冰片等具有挥发性气味的中草药材制成囊袋,香囊里散发的辛香气味通过刺激让人体鼻黏膜产生抗体,可以起到抑制病毒、细菌的生长,提高身体的抗病能力的作用。

把香囊戴在孩子胸前,香气将孩子围绕,形成一个抑菌的“金刚罩”,隔离病菌侵害,达到预防感冒,增强体质的效果,方便又实用。

春夏交替是感冒的高发期,孩子肌肤娇嫩抵抗力弱,病邪更易入侵,家长们要时常注意孩子的健康状况,做好预防措施和初期守护,把感冒的苗头扼杀在摇篮里,让孩子健健康康的度过流感高发季节。

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