亲爱的呃逆怎么办?

打嗝本是由横膈膜收缩所引起的一种正常的生理现象,对于一般成年人来说,神经系统可以很好地掌控横膈膜的收缩,但是对于小宝宝来说,神经系统发育尚不完全,无法很好地控制横膈膜的收缩,所以可能会导致宝宝频繁打嗝。

原因及缓解

护理不当:家长在护理宝宝时,可能让宝宝吸到了冷空气。

哺乳不当:因各种原因,宝宝吃了温度较低的母乳,或者是母乳时吃得过快或惊哭后吃母乳,都可能导致宝宝打嗝。

缓解方法

避免受凉:排除疾病因素后,宝宝突然打嗝,一般是受凉导致的。给宝宝喝点热水,注意保暖,可以缓解宝宝打嗝情况。

注意饮食:如果在宝宝打嗝时可以闻到食物消化不充分散发出来的酸腐异味,可能是宝宝消化不良了。可以帮助宝宝做胸腹部的轻柔按摩,等到食消气顺后,宝宝的打嗝就会自然停止。

转移注意カ:宝宝在打嗝时可以用玩具引逗或播放轻柔的音乐,转移宝宝的注意力,减少打嗝的频率。

预防

1.宝宝在哭闹后不要马上喂食,避免吸进太多气体后,引起打嗝和肠胃不适。

2.母乳宝宝要注意吃奶时的姿势,避免吸进太多气体,导致打嗝。

3.母乳很充足的妈妈,在宝宝进食时应避免乳汁流得过快,宝宝吃得太多太快,引起打嗝。

4.人工喂养的宝宝,进食时也要避免急、快、冰或烫,吸吮时要少吞慢咽。

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