简单易用的20种婴儿补充食品,钙和铁的补充,高营养,你不必再追求食物了

宝宝平时很爱吃虾,我时常会做一些鲜虾料理来给小可爱解馋。这个山药小虾饼,好吃还补钙,做法也简单,

快给宝宝安排上呀!1岁以下不放任何调料哦!

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食材:铁棍山药:80g、鲜虾仁:5只、玉米淀粉:10g、胡萝卜:25g

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1、山药、胡萝卜上锅蒸熟。虾仁剁成泥,蒸熟的山药趁热压泥,胡萝卜切碎。

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2、把虾、胡萝卜、淀粉都放入山药泥里,一岁以上宝宝放入调味料,筷子搅拌或者戴手套抓拌均匀。手上沾水,用手整理一个一个小饼,大小按照自己喜好来。

3、锅里刷油,把饼放入锅里正反两面煎上色即可

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