整理了6、7月龄宝宝辅食混合泥

黑芝麻➕山药泥

• 适量黑芝麻炒熟、山药蒸熟加少许饮用水打成泥（可以直接用黑芝麻粉）

胡萝卜➕南瓜泥

• 适量胡萝卜、南瓜蒸熟加少许饮用水打成泥（胡萝卜可以用油炒一下也可以不用）

南瓜➕山药泥

• 适量南瓜、山药蒸熟加少许饮用水打成泥

西兰花➕土豆泥

• 适量西兰花焯熟、土豆蒸熟加少许饮用水打成泥

土豆➕苹果泥

• 适量苹果去皮切块、土豆蒸熟加少许饮用水打泥

（苹果蒸不蒸熟看个人习惯哈 我是不蒸的 屁屁吃了也没有不适）

红薯➕苹果泥苹果

• 适量苹果去皮切块、红薯蒸熟加少许饮用水捣成泥

以上混合泥富含维生素和膳食纤维 适量添加既健脾胃又润肠道 还可提高身体免疫力～

另外，我还为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集， 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱，还可以赠送一套育儿资料，只要你是有需要的宝妈，加我就可以免费领取。

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