添加补充食品的正确方法和顺序

我家二宝是五个半月开始添加的辅食,买的是小皮的高铁米粉,一般刚开始添加辅食都要先吃高铁米粉,宝宝之所以要添加高铁米粉,主要是因为需要从这种米粉中摄入足够的铁元素,防止孩子贫血、避免孩子消化不良、促进孩子钙质吸收、提高孩子免疫能力。

一开始给他吃,我都是奶粉和米粉一起冲来给他喝,奶粉的量不变,就加了一勺子米粉,我家二宝还挺喜欢那个味道的,喝了几天之后就慢慢的给他试着挑稠点喂,一开始也是要从少量再到慢慢的加量,现在我家二宝六个半月,基本上我现在都是南瓜米糊,番薯米糊,淮山胡萝卜米糊或者青菜米糊,昨天才开始添加点瘦肉,不敢一下子添加太多,怕他肠胃适应不了,今天闲来无事整理一下宝宝应该怎样添加辅食的方法和顺序,当然,这个只是个人观点哈。

添加辅食的正确方法及顺序

一般有幼童在4个月左右开始添加辅食,添加方法是从量、质地、形状以及种类慢慢调整,但是也需要根据孩子对于辅食的耐受程度来正确调整每个孩子肠胃吸收功能有所差异,家长要仔细观察是否有腹泻以及消化不良等现象,添加的正确顺序分别为以下几

种◇

1、量:遵循从少到多的原则,要让婴儿对于辅食有一个适应的阶段以及过程。

2、质地:可以从稀汤的质地再到稠的质地,例如说可以先从米汤一类的食物再到粥一类的食物,再逐步根据孩子的反应,增稠到软饭的质地。

3、形状:遵循从细到粗的原则,例如说可以先从菜汁再到菜泥一类的,当孩子有乳牙开始萌出的时候,就可以尝试吃稀碎的碎

菜。

4、种类:可从单一的辅食添加到多种辅食,同时在此阶段可很好的观察孩子对于食物的过敏现象,例如常见的蛋白过敏等。

希望能帮助到有需要的宝妈,大家也可以讨论一下还有哪些正确的方法写出来,也可以借鉴一下,毕竟都是为了宝宝好。

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