#头号周刊#
遵循由少到多、由简单到复杂、由单一到多样的规律，逐渐为宝宝添加[太阳]
[心]一、少量、简单
首次添加一种辅食，一天之内可喂食1一2次，连喂3天，这期间家人要留意，看宝宝接受状态，如良好，则这种食物进食一周后，再添加另一种新食物；
[心]二、辅食要粗细搭配，循序添加
在宝宝逐渐适应了各种食物后，要注意食物的粗细搭配；
这里的粗细搭配不单指粗粮与细粮的搭配，也包括对食物加工形态的搭配。
[心]三、添加荤食在米粉、果蔬泥之后
为宝宝添加荤食，要有几个前提：
对米粉或者其他简单的辅食是否已经接受；
宝宝接触荤食，是否过敏？
[左上]注意：
[玫瑰]一岁内少吃或不吃花生、榛子等干果，以免过敏；
在宝宝吃干果时，不要让宝宝情绪波动，以免呛入气管发生危险；
[玫瑰]虽说宝宝已经开始添加辅食了，但主要的营养来源这阶段仍然是母乳或是配方奶，别急着给宝宝减少。
今天聊到这，不妥之处，烦请各位老师及时提醒、补充和指正[比心][比心][比心]
