婴儿吃什么?300份针对0-2岁婴儿的补充食品配方。快速收集

今天分享一道不用炒也不用煮的家常菜食谱,补铁冬瓜莲藕蒸肉饼,也是吃莲藕的季节,肉香和藕香的结合,鲜香开胃,又好消化,搭配上爽口的冬瓜,一口下去超满足!

另外给大家分享0-3岁宝宝辅食食谱,300道主食、加餐等多样化,让宝妈们能更直观地了解和学习宝宝辅食!

Home

准备食材:冬瓜、莲藕、香葱、鸡蛋、猪肉

❶冬瓜切成大小均匀的薄片,一层一层摆盘

❷猪肉放入辅食机中搅拌碎,莲藕擦成小碎末状,放入碗中加少许香葱

❸加一勺淀粉,一勺宝宝酱油,少许香菇粉,顺时针搅拌均匀

❹把肉馅放入冬瓜盘中,中间打入一个蛋黄,锅开蒸15分钟

❺准备调酱汁,一勺宝宝酱油加一勺淀粉,一小碗水搅拌均匀

❻倒入锅中,小火煮开,煮至浓稠,淋在蒸好的肉饼上就可以了

为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集, 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱,还可以赠送一套育儿资料,只要你是有需要的宝妈,加我就可以免费领取。

更多辅食食谱阿慧这里就不一 一展示了,需要完整版食谱的妈妈欢迎来找阿慧获取~

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据