宝宝一定要注意五个要点,增加补充食物,千万不要粗心大意

#人人能科普,处处有新知#乳类和代乳制品虽为婴儿最好的营养品,但应随婴儿的生长发育和消化机能的成熟情况以及营养的需要,补充各种辅食。母乳中维生素B族较少,牛乳中维生素C较少,所以在喂哺中加添辅食,可以避免发生维生素缺乏。随着婴儿的长大,体内的铁渐渐耗尽,而乳类中铁的含量又很少,故需加辅食补充铁。

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婴儿逐渐长大,活动量也相应增加,胃的容量也逐渐增大,所分泌的消化酶也有变化,6 个月以后还长出牙齿,这样,单纯吃奶就不够了,就不能满足婴儿生长发育的需要。因此,无论是母乳、牛乳喂养者,到了一定的时候,都必须加必要的辅食,以满足婴儿生长发育的需要,同时为断奶也打下基础。

婴儿增加辅食要注意以下几点:

1 .按婴儿消化能力及营养需求,逐渐增加品种,先试一种,待3 ~4 天适应后,再添加另一种。

2 .添加量应由少到多,由稀到稠。由淡至浓,逐渐增加。

3 .当小儿患病或气候炎热时,应适当停止或延缓增加新辅食,以免发生消化不良。

4 .每次增加新的辅食后,应注意观察其消化情况。如有异常应暂停喂此种辅食,待恢复后再从小量开始喂起。

5 .小儿个体差异大,需灵活掌握增加辅食的品种、数量及开始的月龄。这里需要强调说明的是,既然是辅食,就不能随意将它变成主食。否则会影响婴儿的正常发育。比如,奶糕是由米粉和面粉各一半制成,如加10%的糖为甜奶糕。糕干粉是由大米粉和白糖加微量矿物质制成的。这两种食品均属淀粉类食物,蛋白质含量极少,主要是供给热量,不能适应婴儿生长发育的需要,不宜作为婴儿的主食。 6 个月以内的婴儿单吃这类食物,就会出现蛋白质缺乏性疾病。

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