不要轻视儿童感冒。这四点需要注意

夏末秋初,也很可能是孩子的“感冒季”。 孩子感冒做爸妈的必须注意这4件事!

第1件事:感冒了,必须好好休息!

小孩体质相对较弱,为避免交叉感染,让疾病尽快康复,孩子感冒不建议上幼儿园。等发烧、咳嗽、流涕等症状消失了再去幼儿园。

第2件事:适当补充维C

维生素C有抗氧化、调节免疫的作用,孩子感冒期间适当吃2~3天的维C泡腾片,有助于缓解症状。

  • 提醒:维C泡腾片不能长期作为预防感冒的补充剂,也不能一次性大剂量补充。

第3件事:饮食要清淡

甜腻的食物易生痰,导致舌苔厚腻,有碍脾胃运化,感冒后的脾胃功能本来就会下降,再吃甜腻食物等于火上浇油,因此孩子感冒期间要饮食清淡。

第4件事:多喝水有好处

建议孩子平时就养成多喝水的好习惯,少喝果汁饮料。感冒时加量喝水可加速代谢。

  • 提醒:切忌孩子稍不舒服就服药,更要慎用抗生素,普通感冒不主张用药。

感冒了,咳嗽鼻涕也伴随而来,慢性咳嗽按有痰和没痰可以快速分成两大类。

这里有痰是指咳嗽的时候听上去有没有痰的声音,因为孩子们咳嗽能力弱,不一定像大人一样能把痰咳出来,当然对于大孩子来说,痰的量、颜色、有没有血丝、泡沫、粘液等等,如果能够描述出来,也是非常重要的。

干咳(没痰的咳嗽):

常见的疾病是咳嗽变异性哮喘、感染后咳嗽、百日咳、心因性咳嗽等等。

湿咳(有痰的咳嗽):

主要见于感染,包括支气管炎、肺炎、上气道咳嗽综合征、胃食管反流性咳嗽。

一些特殊的疾病可以表现为干咳,但当并发感染时则呈现湿咳,包括异物吸入等等。

如果咳嗽每天10声之内,不需要理会,如果有加重,或者有痰,或者还伴有其它症状如发热、气喘、呼吸困难、精神差等,那么需要就诊。

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