婴儿睡觉“不诚实”,喜欢在床上打滚?这可能与这四个原因有关。不要大意

有宝宝的人都知道带孩子很难,白天还好,宝宝哭闹时可以用玩具或好吃的哄着,可是晚上睡着了之后,宝宝“顽皮”起来可真让父母感到头疼。

因为很多宝宝睡着之后,经常会满床打滚,有时头和脚突然掉换了过来,有时突然用腿狠狠蹬妈妈。

这个时候正在熟睡中的妈妈都会被吵醒,可是又都知道,宝宝不是故意的,只是睡觉的时候“不老实”而已,所以很多妈妈都非常无奈。

大部分女性生孩子之前可以一觉睡到大天亮,生孩子之后,就算半夜没有人把自己吵醒,也会不自觉地去碰碰孩子,以免孩子发生危险。

刘女士的宝宝现在已经11个月大了,白天的时候非常调皮,可一到晚上睡着后就变得不安分起来了。

刘女士说:宝宝睡着了之后,就像在跟别人打仗一样,有时候从床中间滚到床的旁边,有时候是直接睡在自己的身上、头顶上、脚上。

刘女士自己也觉得很奇怪,宝宝到底是怎么在熟睡的过程中,做出这么多姿势呢?为什么宝宝会出现这种现象?

除此之外,刘女士更多的是担心宝宝的安危。因为一旦她不注意的话,宝宝就很可能滚到掉在地上,发生受伤的情况。

想改善宝宝满床打滚的现象,父母首先要搞清楚宝宝为什么会出现这种现象,其实这多半都和以下4点有关系:

性格

有的宝宝性格顽皮,有的宝宝性格乖巧。

性格乖巧的宝宝晚上睡觉的时候,一般都表现比较老实,因为她们性格温和,平常就很调皮的宝宝睡觉的时候,就喜欢满床打滚。

这个时候,爸爸妈妈不需要过多的担心,宝宝虽然会满床滚,但是只要脸上的表情很自然的话,就不用担心睡眠质量了。

反之,如果宝宝满床打滚的同时,还皱着眉头,甚至有哭声传出来,那么家长就要引起重视。

睡前情绪

有的家长喜欢在宝宝睡觉之前读睡前故事,或者带宝宝玩游戏,这种行为就很容易导致宝宝睡前处于兴奋的状态。因此,宝宝睡着之后,大脑神经也会处于活跃的状态,也就容易出现满床滚的情况。

同理,如果宝宝睡觉之前受到了惊吓,那么睡着了之后,同样会出现这种现象,甚至有的宝宝还会出现说梦话的情况。

睡得不舒服

宝宝睡觉的时候,对周围环境都是有较高要求的,例如:窗帘的颜色、室内的光线、温度、安静程度等等。

因此,如果周围光线过亮,声音嘈杂,室内温度过高的话,宝宝就容易睡不安稳,经常会出现踢被子或动来动去的情况。

发现自家宝宝有这种情况时,建议家长让宝宝穿棉质松软的睡衣,关掉房间里不必要的灯光,布置温和颜色的窗帘,营造一个良好的睡眠环境。

疾病

当宝宝生病或者身体不舒服的时候,也会出现睡不踏实的情况。因此,妈妈们要注意,在睡觉前一个小时不要给宝宝吃东西,以此来减轻宝宝肠胃的负担。

当宝宝出现翻来覆去的情况的时候,要及时注意宝宝的状态,分辨宝宝是否是肠绞痛、胀气、感冒等,然后对症下药。

宝宝肯定不会无缘无故出现满床滚的现象,如果有,妈妈可以对照以上4点原因,一一比对,然后再针对性去解决这个问题,帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,提升宝宝的睡眠质量。

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