在流感季节掌握这五点可以减少孩子的疾病

【流感季 掌握这五点 让您的孩子少生病】 1. 注意多喝水。一定要少量多次给予白开水,避免一次性大量喝水,避免饭前、饭后和运动后喝。 2. 注意饮食。切记规律饮食,避免甜食、膨化食品的摄入,尤其是睡前两小时避免喝奶或者进食。 3. 避免到人群聚集的地方,尽量到户外通风好的地方去游玩。 4. 家中如果有感冒的患者,一定要做到隔离防护,比如戴口罩、分房间。 5. 适量运动,增强体质。(via 北京市顺义区妇幼保健院)

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

来源: 北京12320在聆听

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据