这孩子怎么总是感冒?医生:吃东西解决不了问题。记住“三不四不”

文|菁妈

自己生病了可以扛一扛,但是孩子生病了,很多家长就忧心如焚,火急火燎地把孩子往医院里面送,希望医生是神仙,给孩子摸一摸,喷一喷就好了!

一个爸爸说:孩子总是感冒流鼻涕怎么办?希望医生能给他一些特效的办法!比如说有什么药吃了能增强孩子免疫力的。

儿科副主任医师马学梅告诉家长:孩子感冒生病没有什么特效的药,提高免疫力的药不要乱吃。

现在的孩子营养都很充足了,生病更多时候是家长护理上没到位。

护理孩子家长牢记“四不要五要”,宝宝少生病,妈妈更舒心

四不要:人多地方,抱孩子,亲孩子,吸烟

不要去人多的地方

人身上会继承着很多的病菌,特别是生病的人身上,公共场合人多混杂,生病的人也多了,各种病菌浓度很高。

特别是在商场等密闭空间多,这些病菌会沾染在电梯按键上,扶梯上甚至是商场的玩具,表面都会影响孩子的健康。少带孩子去人多地方。

想带孩子去放风,最好去空旷的公园,跟别人隔一段距离,让孩子在空旷的地方活动,晒太阳,提升孩子的阳气,让孩子呼吸到更多负离子的新鲜空气孩子的体质变得更好。

不要一回家就抱孩子

大人上班坐公交地铁,这些地方身上会沾染上各种病菌,因为大人本身的免疫系统已经建立起来了,所以这些病菌只能藏匿在身上,却不会导致大人生病。

这些病菌在等待时机,当大人一回家就抱孩子,病菌发现有比大人更弱小的生物时,马上纷纷地跑到孩子身上在孩子身上繁殖,引起孩子生病

回家第一件事,换下外套,洗手洗脸,去的地方比较复杂,甚至建议洗澡洗头之后再抱孩子。

不要随意的亲孩子

很多家长看到孩子粉嫩的脸,总是喜欢去亲孩子。却不知道大人口腔里面也有很多的病菌

深圳两岁的小林反复发烧,家长送到儿童医院,医生说是EB病毒引起的,也叫亲吻病。主要是通过唾液传播,大人亲孩子的时候容易导致唾液把一批病毒传给孩子,影响孩子的健康。

不要在家里吸烟

有些爸爸或者爷爷有抽烟的习惯,觉得在阳台或者厕所吸烟没有问题。

我们却发现只要家里有人吸过烟,那阵烟味会久久都散不去。

这些二手烟影响孩子的呼吸道健康

还有就是爸爸自己不抽烟,但是偶尔需要应酬应酬的时候有人抽烟,那爸爸一定要注意,回到家里面:没有洗澡没有洗头没把所有的衣服换了,就不要去碰孩子。

对孩子来说,爸爸身上的三手烟也会影响健康。

五要:洗手,通风、合适温湿度,喝水,接种疫苗

要注意洗手

无论是大人还是孩子,都要注意洗手,一天洗手十次不过分。

给孩子换完尿不湿要洗手,因为你也不知道孩子会不会趁你不注意去摸了一下小屁股。长大之后,孩子上完厕所一定要注意用肥皂或者洗手液,彻底的洗手。

给孩子喝完奶要洗手,可能奶汁会漏到孩子的手上,这些奶汁高蛋白,更加容易吸引细菌,在上面繁殖。

给孩子吃饭之前要洗手,防止病从口入。

玩玩具前后要洗手,玩玩具之前洗手是防止手上的病菌沾染在玩具上,玩玩具之后洗手,防止玩具上面的病菌沾染,在孩子手上。

要注意室内通风

无论是开暖气的冬天还是开空调的夏天,我们的气温都是有变化的,并不是一天到晚都很冷或者很热,每天至少一个小时以上的通风时间

开门开窗空气对流,不要把孩子放在空气对流处就没有问题。如果气温太高或者太低,可以把孩子抱到另外的地方去,家里的房间依次通风换气

要注意温湿度

建议空调开到20到27度之间比较合适。

开空调有一个弊端,就是会把室内的湿度变低,所以要在室内放加湿器,注意放加湿器的时候要用烧开放凉的开水,或者是蒸馏水,纯净水,防止自来水中的水垢在加湿器中被超声波打碎,进入孩子的呼吸道,影响孩子身体的健康。

要多喝水

新生儿体内水分含量可达体质量的75%,而老年人体内水分占体质量50%,孩子越小,体内的水分越多,水对于孩子来说就越重要。

参与孩子体内的新陈代谢,如果水分不足,容易影响孩子的身体健康。

食品营养和卫生:婴幼儿每天需水110毫升,每千克,少年儿童每天需水60毫升每千克。

这些水包含着牛奶里面的水,母乳里面的水,以及平时喝的水。

孩子如果不怎么爱喝水,可以给孩子喝牛奶,或者说是给孩子吃点米汤水,都要让孩子注意水分的摄入

要按时打疫苗

疫苗是预防疾病最便宜,最有效的方式。孩子一出生就要接种乙肝和卡介苗,之后要陆陆续续的接种百白破麻疹乙脑等疫苗,建议无论是自费的还是免费的疫苗都给孩子接种,可以大大的减少孩子被传染的几率

孩子反复生病是一个过程,家长护理上加强。

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