婴儿的睡眠具有人类幼崽的独特特征。真的很可爱

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这几天看一些小视频,都是关于宝宝睡眠的,真的是太可爱了!即便是睡醒后各种调皮捣蛋、各种拆家败家,被妈妈“恨的咬牙切齿”的“小恶魔”,但凡进入甜蜜的梦乡,妈妈也是会忍不住亲了又亲,看了又看。

小宝宝的睡眠真的是极具人类幼崽独有的特性,让人百看不厌啊!

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1、胳膊呈W,腿像小青蛙的造型,多是宝宝睡眠的标准姿势

宝宝睡眠的标准姿势,大多如此,小胳膊伸到大脑袋上面,“举手投降”状;小粗腿像青蛙一样弯曲蜷缩,仿佛随时准备“发力”;也许他们就是用自己的睡眠语言告诉妈妈:虽然我白天活跃的像只小青蛙,又闹又折腾,但是睡觉后我就是乖宝宝了!妈妈不要生气啊!

事实上,宝宝是通过手脚散热来调整自己体温的,所以,小手小脚丫有些凉凉的并不要紧,伸到被子外面也关系不大。新手妈妈不要过于紧张哦!

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2、不抱不睡、放下就醒,是多少哄睡爸爸妈妈的“噩梦”?

许多宝宝都喜欢被抱着睡,或者能够很清晰地感受到自己身边有人陪伴,否则他们就会秒醒。

没有太多好办法,顺其自然吧。能在床上哄睡就不抱睡,既然抱睡习惯了,就只能继续为之。谁让人家就是你心尖上的小公主、小王子呢?

当然了,“抱惯了”的宝宝也不会有太大的问题,因为这是宝宝这个年龄段对安全感的需求。若是偶尔真的没时间、没有精力抱的时候,爸爸妈妈不妨以一种“让他哭几声也没什么”的态度来对待就好。对宝宝的成长和心理健康,没有太多的影响。

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3、睡着的状态下,又是踢被子、又是满床转,这可怎么办?

为了不让宝宝踢被子冻着自己,干脆给宝宝准备好各式睡袋,夏天是薄的,冬天是厚的,夏天是露手脚的,冬天是裹得紧紧的……安全了吧?放心了吧!

事实上,宝宝睡相不好是他们健康、精力旺盛的象征,若是身体不舒服,他们才会老老实实地睡,但在精神上不安稳。

所以,担心宝宝冻着,就给他准备睡袋;更要提防宝宝睡相不好,在床上翻滚所带来的可能性后果,提前预防才是。

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另外,新生儿时期宝宝的体温调节机能不完善,新陈代谢旺盛,体温也略高,更容易出汗,因此被子不必要盖得太多,出汗了倒对健康不利了。

还有,小婴儿时期的宝宝对枕头也没有什么必须的,但是正因为他们爱出汗,所以可以在脑袋下面垫上舒服的毛巾,并经常换洗。至于新生儿头枕之类的产品,要注意等宝宝翻身的时候会不会堵到口鼻,影响呼吸。一岁之后就可以为宝宝准备适合的婴儿枕头了。

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一个小小的“冷知识”:

宝宝手脚变热,是他们困了的表现喽。因为宝宝活动时,身体处于紧张状态,皮肤表面温度也较低;相反,身体处于休息、储备能量的状态时,宝宝的手脚就会变得温暖起来。

这是他们发出“我要睡觉”的信号啦。

另外,随着宝宝会翻身、坐、爬等动作之后,他们在自己不断扩张的领域里接受到越来越多的刺激,智慧也得到迅速发展,导致半夜会哭、睡前爱闹等行为,这些都是白天太兴奋的缘故。

爸爸妈妈要尽量让宝宝的生活规律化,这样慢慢就会有所调整了,给宝宝一个舒服的睡眠环境和氛围,宝宝睡得香香的,醒后精神就会很棒!健康成长每一天。

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