孩子感染新冠后鼻塞睡不着怎么办? 帮助孩子呼吸的 5 种方法

随着身边越来越多的人感染新冠,越来越多的孩子被招募。 儿童感染新冠后最常见的症状之一就是发烧,退烧后往往会出现鼻塞。 有些孩子鼻塞严重,甚至会影响睡眠。 看着孩子辗转反侧,浑身难受,无法入睡,着实令人心痛。 有什么方法可以帮助孩子换气吗?

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1。 湿敷

用温水沾湿干净的毛巾或纱布,敷在孩子鼻子两侧的“迎香穴”上。 鼻塞的症状。 湿敷时注意水温不能过高,以免烫伤。

2。 蒸鼻子

倒一杯开水,让孩子把鼻子放在杯口上方,吸入蒸汽,保持2-5分钟,可以缓解鼻塞和水肿 ,减少分泌物,缓解鼻塞。 熏鼻时要注意保持距离,以免热风烫伤。

3. 洗鼻

用生理盐水冲洗鼻腔,有助于缓解鼻粘膜水肿,促进分泌物排出,缓解鼻塞。

4. 鼻操

可以尝试给孩子做“4个1分钟”的鼻操,即揉搓鼻根两侧1分钟; 上下摩擦鼻梁两侧1分钟; 按压迎香穴1分钟; 大黄蜂进洞 1 分钟。

5. 改变睡姿

如果鼻塞严重,难以入睡,可以帮助孩子将枕头垫高一点,或者改为侧卧,有助于缓解鼻塞。

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