宝宝一岁后咀嚼能力变好，辅食开始多样化
大人⑤宝宝可以吃哈4简单易用
周一的荷塘炒菜
星期二芹菜炒猪肉
星期三西兰花西红柿炒鸡蛋
星期三肉末炒豆角
什锦玉米 周四仁
●周五番茄汁 ●脆皮豆腐
一周不重复宝宝 ⊙营养炖汤简单好用！
寒冷的冬天，来一碗暖暖的滋补成长汤。 补钙很有营养。 可直接食用，也可加入辅食中煮面条粥或烩饭。 方法简单快捷，适合全家。 赶紧收藏起来
天气干燥，妈妈们一定要注意多给宝宝喂养阴补肝的食物
食物©在饮食调理方面，你 可以选择补骨强髓的食物b
一周食谱的具体做法如图
周一西兰花虾豆腐汤
周二玉米是山药排骨汤
周三豆腐鲫鱼汤
周四三鲜菇汤
周五鲜菜雪芙蓉汤
周六山药板栗鸡汤
宝宝成长成长，冲刺期记得安排哦[呲牙]