如果孩子是阳性,在饮食上要牢记“2个原则,3个多吃,5个不要”,这样才能促进宝宝更快的康复

Wen|Jing Ma

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钟南山院士提到:孩子越小,阳性症状越轻,但一般需要几天时间。

孩子阳性后比较常见的症状是发烧、咽痛、头痛,还可能出现腹泻、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道和消化道症状!

除了用药物治疗孩子的症状外,还要注意孩子的日常饮食。 只有照顾好孩子的日常饮食,才能让孩子更好地吸收营养,保证身体抵抗病毒的免疫力。 恢复得更快。

还发现,有的阳性会持续很长时间,有的阳性不久后会第二次阳性。 这些都取决于孩子的免疫力。 基础打好了,自然免疫力就强了。

牢记孩子阳性时的饮食:两个原则,多吃三个,不吃五个。

两个原则:给孩子吃清淡容易的 消化,不要空腹吃药

①给孩子喂清淡易消化的食物

孩子阳性后,可能会出现咽喉不适和肠胃不适 不舒服。 这时候,应该给孩子喂一些容易消化的食物。

比如给孩子吃的面条,或者肉粥,或者软烂的米饭,这些食物的消化压力会比较小,孩子更容易吸收。

②不要空腹吃药

如果孩子发烧,可以吃布洛芬,也可以吃其他的连花清瘟等,这些药对孩子有害 对胃肠道会有一定的刺激作用。

所以孩子吃药前要先吃点东西。 孩子起床后,不要在没有吃饭的情况下给孩子吃药。 这样很容易引起孩子的肠胃不适,甚至会损害孩子的身体健康。 脾胃。

三多吃:多喝水,多吃蔬菜水果,多补充优质蛋白质

(一)孩子多喝水

后 孩子是阳性的,他会发烧,发烧会消耗体内的水分。 如果孩子需要吃退烧药退烧,也会大量出汗。 这些都会导致体内水分流失,所以每天至少要喝两升水。

可以给孩子喝点白开水,也可以给孩子吃点口服补液盐。

二给孩子多吃新鲜蔬菜水果

新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素C,维生素C可以增强免疫力,新鲜蔬菜水果中还含有丰富的维生素CB 维生素,B族维生素可以帮助蛋白质、脂肪、碳水化合物的消化。

三、多给孩子补充优质蛋白质

没有蛋白质就没有生命!

孩子蛋白质充足,免疫力强,要多喝牛奶,多吃鸡蛋,多吃各种肉类,牛肉,鸡肉,猪肉,鱼肉等等!

一岁以上的孩子每天应该喝400毫升的牛奶。

除了要知道吃什么,还要知道什么不能吃。 养好孩子后,一定要记住五忌

不吃油炸油腻的食物

孩子阳性后,消化系统也会受到影响, 消化能力会变弱,所以这个时候不要给孩子喂油炸的食物或者一些油腻的汤。

大量的脂肪进入孩子的消化系统,会加重孩子的消化负担,容易导致孩子拉肚子。

不吃生冷食物

孩子怀孕后,消化能力会变弱。 这时候给孩子吃生冷的食物可能会引起拉肚子,尤其是一些肉类食物。

比如生鱼片,半生不熟的牛排,这些绝对不能给孩子吃!

★不要吃硬的食物

阳性的孩子可能会出现咽喉不适,全身无力,影响孩子咀嚼吞咽的能力。

过硬的食物会让孩子咀嚼不好,直接吞咽会增加孩子胃肠道的负担,影响孩子对营养的消化吸收。

不要吃辛辣的食物

辛辣的食物会刺激孩子的喉咙,引起孩子喉咙不适。 食物反而会让孩子不舒服,加重症状!

不要吃太甜太油腻的食物

孩子阳性的时候,喉咙里可能有痰或者流鼻涕,吃甜腻的食物也会增加痰量 生产的孩子粘性稠度大,不利于孩子的恢复。

除了在孩子呈阳性时注意以上饮食要点外,在孩子呈阳性后的一段时间内也要注意,以免孩子返璞归真。 正后正。

(图片均来自网络,如有侵权请联系删除)

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