鼻塞、流鼻涕、水泥鼻子? 教你一招解决(儿童可用)

现在是冬天

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早上叫醒我的不是闹钟

鼻塞

这种喘不过气来的感觉

除了“阳康”人群

冬天的孩子中也很常见

河源医院 中医中心

副主任医师张向伟

教大家如何缓解鼻塞

揉大鱼际

揉大鱼际

揉3-5分钟

如果感觉有点酸痛或者 轻微发热为宜

注意

按以右为左,以右为症的原则按压穴位

揉左鼻按右手玉极穴

右鼻塞时按左手玉极穴

如果双鼻塞 ,双手交替搓揉

边揉边揉

慢慢感受鼻塞的程度

大多数情况下是可以缓解的

结束

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