大多数婴儿经常吐奶，这种行为称为“反流”或“胃食管反流”。 正常反流是婴儿胃内容物被冲回食道的常见结果。
这是食管下端的肌肉没有正常收缩造成的。 最终，当宝宝成熟时，下食管括约肌只会在婴儿吞咽时打开，而在其他时间保持关闭状态，从而将胃内容物保持在应有的位置。 位置。
反流往往会在您的宝宝 12 个月大时自行解决。
如何预防轻度反流：
1. 喂奶时保持宝宝直立。 喂食后，继续将宝宝直立抱起 20-30 分钟。
2. 尝试减少喂养宝宝的次数。 这限制了母乳喂养时吞咽的空气量，有助于防止宝宝吃得过多。
3. 如果您正在母乳喂养，请尝试稍微调整您的饮食。 某些食物，如咖啡因、巧克力和大蒜，会促进反流。
4. 在喂食期间，让您的宝宝经常打嗝几分钟。 如果您的宝宝使用奶瓶喂养，请确保奶瓶足够小，并且奶嘴上的孔不会让太多奶流出。
5. 给宝宝穿宽松的衣服，把尿布松松地系在肚子上。
6. 轻轻抚摸您的宝宝，尽量避免摇晃她/他，尤其是在喂食后。