宝宝吐奶的原因? 如何预防轻度反流?

大多数婴儿经常吐奶,这种行为称为“反流”或“胃食管反流”。 正常反流是婴儿胃内容物被冲回食道的常见结果。

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这是食管下端的肌肉没有正常收缩造成的。 最终,当宝宝成熟时,下食管括约肌只会在婴儿吞咽时打开,而在其他时间保持关闭状态,从而将胃内容物保持在应有的位置。 位置。

反流往往会在您的宝宝 12 个月大时自行解决。

如何预防轻度反流:

1. 喂奶时保持宝宝直立。 喂食后,继续将宝宝直立抱起 20-30 分钟。

2. 尝试减少喂养宝宝的次数。 这限制了母乳喂养时吞咽的空气量,有助于防止宝宝吃得过多。

3. 如果您正在母乳喂养,请尝试稍微调整您的饮食。 某些食物,如咖啡因、巧克力和大蒜,会促进反流。

4. 在喂食期间,让您的宝宝经常打嗝几分钟。 如果您的宝宝使用奶瓶喂养,请确保奶瓶足够小,并且奶嘴上的孔不会让太多奶流出。

5. 给宝宝穿宽松的衣服,把尿布松松地系在肚子上。

6. 轻轻抚摸您的宝宝,尽量避免摇晃她/他,尤其是在喂食后。

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